Kosten: 3-Lektionen-Schnupperangebot CHF 90.-
(CHF 30.- pro Lektion)
Hier klicken für Preis-Übersicht
YOGA NIDRA UND KLANGBAD
Yoga Nidra kombiniert mit einem Klangbad (Sound Healing) ist eine wunderbare Methode zur Tiefenentspannung und Meditation. Yoga Nidra, auch als “yogischer Schlaf” bekannt, ist eine geführte Meditation, die den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt, während der Geist wach bleibt. Ein Klangbad ergänzt diese Praxis durch die Verwendung von Klangschalen oder anderen Instrumenten, deren Schwingungen und Klänge eine beruhigende Wirkung haben und die Entspannung vertiefen.
Wann findet das nächste Yoga Nidra mit Klang statt?
- Freitag, 6. Februar 2026, 18:15-19:30
- Sonntag, 15. März 2026, 17:00-18:15
- Sonntag, 12. April 2026, 17:00-18:15
- Freitag, 8. Mai 2026, 18:30-19:45
- Freitag, 17. Juli 2026, 18:15-19:30
STUNDENPLAN
DEINE TEACHER
WEITERE ANGEBOTE
TULKU LOBSANG RINPOCHE
Einen Tag mit Tulku Lobsang Rinpoche, ein hochgeschätzter buddhistischer Meister erleben.
GLÜCKLICH LEBEN – FRIEDLICH STERBEN
Dem Sterben begegnen – eine buddhistische Lebenslehre nach dem Tibetischen Totenbuch.
BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE AUSBILDUNG
Die Lehren Buddhas sind gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit hochaktuell.
YIN YOGA
Stille Kraft – breites Angebot: reizarme Lektionen, archaische Kakao Begleitung oder Special Events mit Livemusik
KINDER-YOGA
Einen kraftvollen Ausgleich besonders auch für sensible Kinder – frei von Druck, Wettbewerb und Vergleichen.
LU JONG1 AUSBILDUNG
Vertiefe den buddhistischen Pfad des Yogas – Lerne das Juwel der Bewegungslehre.
FÜNF ELEMENTE AUSBILDUNG
Starte die Zertifizierte Tibetische Fünf Elemente Praktiken Ausbildung – Überlieferung von Tulku Lobsang Rinpoche.
YIN YOGA & KLANG
Wie fühlt es sich an, wenn wir Yin Yoga mit Klangtherapie verbinden? Erlebe es selbst.
YIN YOGA & CACAO RITUAL
Ein Moment des Innehaltens, der Herzensöffnung und der liebevollen Verbindung.
MUTTERTAG YIN YOGA & KLANG
Verwöhnprogramm zum Muttertag. Zwei Stunden Yin Yoga und Klangbad!
ZERTIFIZIERTE HORMON-YOGA AUSBILDUNG
Unterrichte als Hormonyoga-Lehrer*in gezielte Energielenkung und Atemtechniken für hormonelle Balance.
LU JONG WORKSHOP
Deine Morgen- oder Abendroutine für innere Ruhe und neue Kraft, die du leicht in deinen…
SCHWERTKUNST FÜR JUGENDLICHE
In diesem coolen Schwertkurs geht es darum, deine Stärken besser kennenzulernen.
LU JONG1 AUSBILDUNGS-RETREAT
Feierlicher Abschluss der zertifizierten LU JONG1 LehrerInnen-Ausbildung.
MEDITATIONS-LEHRER:IN-AUSBILDUNG
Erfahre praxisnah, was eine professionelle und tiefgehende MeditationslehrerIn-Ausbildung ausmacht.
AUSBILDUNG ENERGIETHERAPIE
Erlerne die Kunst der energetischen Heilung und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance.
GUTSCHEIN ZUM SCHENKEN
Verschenke nachhaltige Gesundheit. Sei der Impuls, der bei deinen Liebsten gesunde Gewohnheiten ins Rollen bringt.