LU JONG OPEN SESSION
Die heilsame Kraft von Lu Jong, der tibetischen Bewegungslehre, kostenfrei kennenlernen
ENERGIEQUELLE & KRAFTSPENDER
YOGA FERIEN SRI LANKA
Tibetan Yoga trifft auf Ayurveda – mitten unter Naturwunder und Tierwelt in Sri Lanka.
LU JONG1 AUSBILDUNG
Zertifizierter Ausbildungslehrgang 2025_26 der Tibetischen Heilkünste
IYENGAR YOGA
Präzise Ausrichtung und korrekte Ausführung unterstützt und optimiert mit Hilfsmitteln.
YIN YOGA
reset&refresh – Die stille und ganzheitliche Praxis, denn in der Ruhe liegt die Kraft.
KINDER-YOGA
Positives Körperbewusstsein und Gleichgewicht auf spielerische Art und Weise.
SCHWERTKUNST FÜR JUGENDLICHE
Schwertkunst schenkt Selbstbewusstsein und stärkt dich für die nächste Herausforderung.
TSA LUNG – ART OF BREATHING
Authentisches Tibetan Breath-Work wikt ausgleichend und fördert die Schlafqualität.
POSITIVITY MEDITATION
Jegliche unguten Gefühle können in der Meditation transformiert werden. Fühle dich erneuert und vital.
SOUND BATH MIT CACAO
Erst das Herz öffnen mit Cacao und danach sich tiefenentspannen mit einem Sound Bath.
ACHTSAME TEE-ZEREMONIE – CHA DAO
Genuss und Entschleunigung pur. Es ist als ob die Zeit stillzustehen scheint.
YOGA NIDRA UND KLANGBAD
Wirkt tiefenentspannend und regenierierend. Einmal Auftanken, sich verwöhnen lassen und Vitalität spüren.
