SELF-DEFENSE WORKSHOP
Werde sichtbar, spürbar und selbstbewusst – sichere dir jetzt deinen Platz.
ENERGIEQUELLE & KRAFTSPENDER
LU JONG1 AUSBILDUNG
Vertiefe den buddhistischen Pfad des Yogas – Lerne das Juwel der Bewegungslehre.
BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE AUSBILDUNG
Die Lehren Buddhas sind gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit hochaktuell.
YIN YOGA
Stille Kraft – breites Angebot: reizarme Lektionen, archaische Kakao Begleitung oder Special Events mit Livemusik
KINDER-YOGA
Einen kraftvollen Ausgleich besonders auch für sensible Kinder – frei von Druck, Wettbewerb und Vergleichen.
YIN YOGA & KLANG
Wie fühlt es sich an, wenn wir Yin Yoga mit Klangtherapie verbinden? Erlebe es selbst.
YIN YOGA & CACAO RITUAL
Ein Moment des Innehaltens, der Herzensöffnung und der liebevollen Verbindung.
KLANGBAD
Die Vibrationen der Klänge durchströmen dich und helfen dir, Spannungen zu lösen und zu entspannen.
MUTTERTAG YIN YOGA & KLANG
Verwöhnprogramm zum Muttertag. Zwei Stunden Yin Yoga und Klangbad!
YOGA NIDRA UND KLANGBAD
Wirkt tiefenentspannend und regenierierend. Einmal Auftanken, sich verwöhnen lassen und Vitalität spüren.
CACAO ZEREMONIE
Cacao-Zeremonie im Rahmen eines Yin-Yoga-Angebots oder bei Gruppenevents und Geburtstagen auf Anfrage.
SOUND BATH MIT CACAO & JOURNALING
Erst das Herz öffnen mit Cacao und danach sich tiefenentspannen mit einem Sound Bath.
TSA LUNG – BREATHWORK
Lerne Tsa Lung und lerne, wie du deinen Atem steuern kannst für mehr Leistungsstärke.
SCHWERTKUNST FÜR JUGENDLICHE
In diesem coolen Schwertkurs geht es darum, deine Stärken besser kennenzulernen.
UNSER TEAM
JASMIN CLAMOR
Gründerin der Yoga Academy Winterthur. Ausbilderin für Lu Jong1 & Shiné Meditations-Lehrerin.
CARINA ITEN
Reiki Ausbilderin mit Expertise in Meditation und Mindfullness. Gründerin von tendermind.ch
GERARDA CHIRICO
Lu Jong1 Lehrerin und Achtsamkeits-Meditationslehrerin schenkt dir deine Kraftquelle.
MARTINA GWERDER
Lu Jong 1 Lehrerin mit Schwerpunkt auf Regeneration und erholsamem Schlaf.
Dieser Anbieter gesundheitsfördernder Kursangebote ist nach Prinzipien qualitativ hochwertigen Trainings zertifiziert und wurde für seine hohe Qualität in den Bereichen Sicherheit und Trainingsbetreuung ausgezeichnet. Ein Teil der Abonnementkosten wird von der Zusatzversicherung der Krankenkasse übernommen.