FABIENNE ROUX

Fabienne Madeleine, feinfühlige Begleiterin zu Tatkraft, Gelassenheit und Sein-Zeit.

Wie kann ich mit Veränderungen mitgehen und dabei mich selbst, ausgeglichen, kraftvoll und zuversichtlich bleiben?

Kraftvolle Methoden aus den tibetischen Heilkünsten (Lu Jong, Tummo und Tsa Lung) und das achtsamkeitsbasierte Yin Yoga sind diese kostbaren Perlen, die sie verinnerlicht hat. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Lu Jong 1&2, Yin Yoga und Hatha Yoga. Aktuell erweitert sie ihre Yin Yoga Zertifizierung, bildet sich in buddhistischer Psychologie, ritueller Kakao Anwendung und in den tibetischen Methoden «Tummo» und «Tsa Lung» weiter. Im September 26 wird sie die Zertifizierung in «Tsa Lung» abschliessen.

Ihre Yoga Lektionen sind reichhaltig und fein abgestimmt auf die Teilnehmenden und die Jahreszeit:
Lu Jong Lektionen: Vereinigung der Methoden Lu Jong, Tummo und Tsa Lung
Lu Jong 2 Lektionen: Empowerment pur mit weiteren 15 Übungen aus dem Lu Jong
Yin Yoga: Auswahl an reizarmen Lektionen, Special Events mit Livemusik, und Yin Yoga mit zeremoniellem Kakao kombiniert.

Transformation über den Körper mit Yoga und Meditation gehören zu ihrem Lebensweg.
Seit ihrer Kindheit begeistert sie sich für Bewegung, Lebendigkeit und Glückseligkeit, was sie dazu motivierte, die Essenz des Lebens zu erforschen. Viele Jahre arbeitete sie als Therapeutin und erforschte an sich selbst verschiedenste Methoden, für starke Lebenskraft, Resilienz und einen klaren und entspannten Geist. Ausgelöst durch eine tiefgreifende Krankheitsphase machte Sie die Grenzerfahrung von Endlichkeit, Tod und den ausdauernden Weg zurück ins Leben. Vertiefte Meditationserfahrung bringt sie mit aus dem Lebensabschnitt, den sie im Kloster verbrachte.

Mehr Informationen zu ihr und den Angeboten findest du auf
famaru.ch (Website)
famaru.ch (Instagram)