SELF-LEADERSHIP BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE

Die Kunst, sich selbst zu führen. Ein Lehrgang basierend auf buddhistischer Psychologie. Innere Stärke beginnt im Geist. Lerne mit bewährten buddhistischen Techniken, Klarheit zu finden, souverän zu handeln und fokussiert zu bleiben. Echtes Self-Leadership für mehr Gelassenheit und Resilienz in deinem Alltag.

Unter der Leitung des herausragenden Experten Lharampa Tenzin Kalden vermittelt der Lehrgang ein gezieltes Geistestraining. Das Ziel: Mit Klarheit, Gelassenheit und mentaler Stärke souverän durchs Leben zu navigieren.

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Wann findet der Ausbildungslehrgang statt?

jeweils samstags von 09:00-13:00 Uhr

  • 06. März 2027
  • 03. April 2027
  • 08. Mai 2027
  • 05. Juni 2027
  • 03. Juli 2027
  • 21. August 2027
  • 18. September 2027
  • 23. Oktober 2027
  • 13. November 2027
  • 04. Dezember 2027
Was kostet der Ausbildungslehrgang?

CHF 2’250.-

Wer ist Lharampa Tenzin Kalden?

Der buddhistische Mönch Lharampa Tenzin Kalden, 1972 in Tibet geboren, lebt in der Schweiz. Er trat mit 11 Jahren ins Mönchsleben ein und absolvierte eine 17-jährige Ausbildung an der Klosteruniversität Sera. 2012 schloss er ein Masterstudium in «Spiritualität im interreligiösen Prozess» ab. Seit 15 Jahren vermittelt er erfolgreich buddhistische Lehren in der Schweiz und Europa.

Welche Module werden unterrichtet?
  • Buddhas Lehren über den Körper und Geist
  • Die Lehre des Buddha über den Umgang mit Leiden
  • Die Leerheit und abhängige Entstehen
  • Die vier Siegel des Dharma
  • Die fünf Ur-Weisheiten unseres Geistes
  • Das Karma-Training mit den vier Gegenmitteln
  • Die Schulung des Gebens und Nehmens
  • Relativer Bodhi-Geist und ultimativer Bodhi-Geist
  • Atem- und Meditationstechniken
Ist eine Online-Teilnahme möglich?

Ja, eine Online-Teilnahme via Zoom ist möglich.
Wir sind mit einem modernen Hybrid-Kamerasystem ausgestattet, bei dem sich die Kamera jeweils dorthin ausrichtet, wo gesprochen wird. Dadurch entsteht ein lebendiges und präsentes Teilnahmegefühl – fast wie vor Ort.

Nach dem Modultag stellen wir zudem eine Videoaufzeichnung zur Verfügung sowie eine geschnittene Audio-Version. Die einzelnen Meditationen werden separat aufbereitet und versendet.

Zusätzlich erhalten Sie zeitnah eine schriftliche Zusammenfassung, sodass kein Modul verloren geht.

Wie ist der Raum ausgestattet?

Für den Komfort stehen verschiedene Sitzmöglichkeiten zur Verfügung:
Zabuton mit grossem Halbmondkissen, kleine und grosse runde Kissen, Halbmondkissen, Meditationsbänkchen, Backchairs sowie Stühle. Ergänzend bieten wir Polster und Wolldecken an.

Gibt es eine Pausenverpflegung?

Während der Pausen steht ein Buffet mit verschiedenen Snacks zur Verfügung, darunter selbstgemachte Powerballs, Trockenfrüchte, geröstete Nüsse sowie frisches Obst.

Zudem bieten wir Espresso, Kaffee, Cappuchino, koffeinfreien Kaffee, hochwertigen Tee, Matcha sowie Wasser an.

STUNDENPLAN

Gesamter Stundenplan

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