FABIENNE ROUX

Fabienne Roux begleitet Menschen einfühlsam auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Tatkraft und bewusstem Sein. Körper, Geist und Seele werden gleichermassen unterstützt – in Räumen, in denen Ankommen, Loslassen und innere Weite möglich werden.

Als zertifizierte Lehrerin für Lu Jong 1 & 2, Praktizierende von Tsa Lung und Tummo-Feuer sowie ausgebildete Yin-Yoga-Lehrerin mit Vertiefung in Cacao-Zeremonie verbindet Fabienne tibetische Heilkünste und archaische Praktiken mit achtsamkeitsbasiertem Yoga. In ihren Lektionen wirken Lu Jong, Tsa Lung und Tummo-Feuer in einem natürlichen, harmonischen Zusammenspiel – jede Praxisform bleibt in ihrer Tiefe und Herkunft authentisch. Yin Yoga und tibetische Methoden werden dabei bewusst getrennt gehalten.

Bewegung, Atem, Meditation und Klang verweben sich zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Körper und Geist stärkt und in die Präsenz führt. Besonders liebt sie es, Räume für berührende und nährende Erlebnisse zu gestalten – etwa Yin Yoga mit Livemusik, ein herzöffnendes Cacao-Ritual oder liebevoll selbst kreierte Snacks nach der Stunde.

Yoga ist für Fabienne mehr als eine Praxis auf der Matte – es ist Begegnung, Weg und Selbsterfahrung zugleich. Sie begleitet mit viel Ruhe, Kraft und Klarheit. Gleichzeitig bleibt Fabienne selbst Schülerin in den tibetischen und achtsamkeitsbasierten Methoden und entwickelt ihre Praxis fortwährend weiter – damit jede Lektion authentisch, lebendig und tiefgehend wirken kann.

Weitere Informationen zu ihrer Arbeit unter www.famaru.ch oder auf Instagram unter @famaru.ch