GERARDA CHIRICO

Gerarda Emma ist zertifizierte Lu Jong- und Achtsamkeits-Meditationsleiterin. Sie ist aktuell in Ausbildung in Buddhistischer Psychologie und Mindset-Coaching. Vor über zehn Jahren begegnete Gerarda Emma der tibetischen Lu Jong Bewegungslehre. Sie spürte intuitiv, dass diese sanfte und zugleich tiefgreifende Praxis ihr Leben nachhaltig verändern würde. Nach ihrer Ausbildung zur zertifizierten Lu Jong Lehrerin begann sie, diese Heilkunst in Präventions- und Reintegrationsprogrammen anzubieten. Dort fand sie nicht nur berufliche Erfüllung, sondern auch ihren eigenen Ausgleich im Alltag.

Sie absolviert zurzeit die zertifizierte Lu Jong 2 LehrerIn-Ausbildung und steht vor der LehrerIn -Ausbildung  in Tsa Lung, ein Training des Atem Anhaltens und Stärkung des feinstofflichen Körpers.

Ihre persönliche Kraftquelle ist die wilde Natur. Ein Ort, an dem sie Klarheit findet, sich geerdet fühlt und neue Energie schöpfen kann. Doch wie können wir diesen Einklang in unser modernes Leben holen, das oft von Termindruck, Bildschirmzeit und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist? Mit grosser Freude unterstützt Gerarda Emma Menschen auf ihrem Weg zu innerer Balance und körperliches Wohlbefinden.