MEIKEL HEINRICH

Meikel Heinrich hat vor 4 Jahren seine Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer abgeschlossen. Seither folgten Weiterbildungen in Yogatherapie und Tantra Yoga. Aktuell befindet er sich in der Ausbildung zum staatlich anerkannten Polarity Therapeuten.

Er unterrichtet ein sehr kraftvolles, dynamisches Hatha Yoga, herausfordernd aber auch spielerisch, mit Humor und Demut der Praxis gegenüber. Die Techniken setzt er ein um resistenter, stärker und gelassener den Anforderungen im Alltag Stand zu halten, sich selbst bewusst zu bleiben und Freude an seinem Körper zu entdecken.

Seine Faszination liegt vor allem auch in der Kraft des Atems, welcher fortlaufend eine zentrale Rolle spielt, Kriyas und Pranayama sind ein wichtiger Teil in seinem Unterricht. Momente der Aktivität gleicht er mit Raum für Ruhe und Reflexion aus.

Meikel liebt die Abwechslung und holt sich seine Inspirationen durch intensives Selbststudium anderer Methoden.

Er und sein Partner sind vor kurzem erst Väter geworden und leben in einer Regenbogenfamilie hier im Quartier in Winterthur. Yoga hilft ihm persönlich sich nah zu bleiben und das Leben zu meistern, in der Rolle als Vater, Partner und im Umgang mit eigenen Gedanken und Gefühlen.