JASMIN CLAMOR
Gründerin der Yoga Academy Winterthur. Ausbilderin für Lu Jong1 & Shiné Meditations-Lehrerin.
Kosten: 3-Lektionen-Schnupperangebot CHF 75.-
(CHF 25.- pro Lektion)
Hier klicken für Preis-Übersicht
RELAX & REFRESH MEDITATION
Unsere «Relax&Refresh Meditation Signature Class» wurde speziell für die Wochenmitte konzipiert – als kleine Me-Time-Insel nur für dich. Mit der Kum Nye Selbstkörpermassage kommst du erst aus dem Denken ins Fühl-Wahrnehmen. zu kommen. Mit der 9-fachen Atemreinigung gleichen wir dann die Lebensenergie in den beiden Hauptkanälen aus. Dann öffnen wir den feinstofflichen Körper über die heilsamen Fünf-Elemente Übungen aus dem Tibetischen Yoga Lu Jong. So bist du optimal vorbereitet für die liegende Haltung der Meditation. Klänge führen dich in eine Tiefenentspannung zum loslassen und regenerieren. Es ist deine Zeit für eine professionelle Entspannungskunst.
Wann findet die Relax&Refresh Meditation statt?
Mittwoch, 23. Oktober 2025, 18:00-19:00 Uhr
STUNDENPLAN
DEINE TEACHER
WEITERE ANGEBOTE
GLÜCKLICH LEBEN – FRIEDLICH STERBEN
Dem Sterben begegnen – eine buddhistische Lebenslehre nach dem Tibetischen Totenbuch, mit Lharampa Tenzin Kalden.
BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE AUSBILDUNG
Die Lehren Buddhas sind gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit hochaktuell.
IYENGAR YOGA
Präzise Asana-Ausrichtung und korrekte Ausführung, unterstützt und optimiert mit Hilfsmitteln – fördert Kraft und Stabilität.
HATHA YOGA
Der perfekte Yoga Einstieg – geeignet für jedes Level und Alter. Achtsame und bewusste Ausrichtung.
TIBETAN YOGA LU JONG
Bist du bereit für einen Einblick in diese hingebungsvolle, heilsame Praxis?
TIBETAN YOGA – LU JONG 2
Dieses Yoga trainiert Körper und Geist gleichermassen und eröffnet Dir komplett neue Dimensionen.
LU JONG1 AUSBILDUNG
Vertiefe den buddhistischen Pfad des Yogas – Lerne das Juwel der Bewegungslehre.
FÜNF ELEMENTE AUSBILDUNG
Starte die Zertifizierte Tibetische Fünf Elemente Praktiken Ausbildung – Überlieferung von Tulku Lobsang Rinpoche.
YIN YOGA
Stille Kraft – breites Angebot: reizarme Lektionen, archaische Kakao Begleitung oder Special Events mit Livemusik
KINDER-YOGA
Einen kraftvollen Ausgleich besonders auch für sensible Kinder – frei von Druck, Wettbewerb und Vergleichen.
YIN YOGA & KLANG
Wie fühlt es sich an, wenn wir Yin Yoga mit Klangtherapie verbinden? Erlebe es selbst.
YIN YOGA & CACAO RITUAL
Ein Moment des Innehaltens, der Herzensöffnung und der liebevollen Verbindung zu dir selbst und zur…
MUTTERTAG YIN YOGA & KLANG
Verwöhnprogramm zum Muttertag. Zwei Stunden Yin Yoga und Klangbad!
YOGA NIDRA UND KLANGBAD
Wirkt tiefenentspannend und regenierierend. Einmal Auftanken, sich verwöhnen lassen und Vitalität spüren.
RESTORATIV YOGA & KLANG
Eine wohltuende Kombination, die Stress abbaut, Spannungen löst, neue Energie und innere Ruhe schenkt.
ZERTIFIZIERTE HORMON-YOGA AUSBILDUNG
Unterrichte als Hormonyoga-Lehrer*in gezielte Energielenkung und Atemtechniken für hormonelle Balance.
FOKUS MEDITATION LERNEN
Lerne wie die Shiné Meditation dich mehr fokussiert und wie sie zu Entscheidungskraft führt.
LU JONG WORKSHOP
Deine Morgen- oder Abendroutine für innere Ruhe und neue Kraft, die du leicht in deinen…
YOGA FERIEN SRI LANKA
Yoga Ferien inmitten der Naturwunder – sichere dir den letzten Platz!
SCHWERTKUNST FÜR JUGENDLICHE
In diesem coolen Schwertkurs geht es darum, deine Stärken besser kennenzulernen.
LU JONG1 AUSBILDUNGS-RETREAT
Feierlicher Abschluss der zertifizierten LU JONG1 LehrerInnen-Ausbildung.
MEDITATIONS-LEHRER:IN-AUSBILDUNG
Erfahre praxisnah, was eine professionelle und tiefgehende MeditationslehrerIn-Ausbildung ausmacht.
AUSBILDUNG ENERGIETHERAPIE
Erlerne die Kunst der energetischen Heilung und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance.
GUTSCHEIN ZUM SCHENKEN
Verschenke nachhaltige Gesundheit. Sei der Impuls, der bei deinen Liebsten gesunde Gewohnheiten ins Rollen bringt.