FÜHLINGSFERIEN KINDERYOGA
Hallo kleine Yogis und Yoginis!
Lust auf Spass, Bewegung und Entspannung? Dann hüpf wie ein Frosch, streck dich wie eine Katze und brüll wie ein Löwe bei unserem Kinderyoga-Kurs in den Frühlingsferien!
Fröhliche Yoga-Abenteuer: Wir reisen ins Dschungel-Land, besuchen einen Zauberwald oder fliegen wie ein Schmetterling über bunte Wiesen.
Kreative Pausen: Nach dem Yoga malen wir Mandalas, basteln Traumfänger oder singen fröhliche Lieder.
Chillen wie ein Faultier: Entspannung und Fantasiereisen sorgen für ganz viel Wohlfühlzeit.
Alle kleinen Yogafans von 5 bis 10 Jahren, die Spass an Bewegung haben – egal, ob du schon ein Yoga-Profi bist oder das erste Mal deine Zehen anfassen möchtest!
- Dienstag, 22. April 2025 und Mittwoch 23. April 2025
- 13:30-15:00 Uhr
- CHF 30.- für beide Nachmittage inkl. Zvieri und Getränke
Bring deine beste Laune und bequeme Kleidung mit – und vielleicht deinen Lieblings-Teddybär, der macht sicher auch gerne Yoga.
Wir freuen uns auf dich. Namasté.
DEINE TEACHER
WEITERE ANGEBOTE
LU JONG OPEN SESSION
Die heilsame Kraft von Lu Jong, der tibetischen Bewegungslehre, kostenfrei kennenlernen
YOGA FERIEN SRI LANKA
Tibetan Yoga trifft auf Ayurveda – mitten unter Naturwunder und Tierwelt in Sri Lanka.
LU JONG1 AUSBILDUNG
Zertifizierter Ausbildungslehrgang 2025_26 der Tibetischen Heilkünste
IYENGAR YOGA
Präzise Ausrichtung und korrekte Ausführung unterstützt und optimiert mit Hilfsmitteln.
YIN YOGA
reset&refresh – Die stille und ganzheitliche Praxis, denn in der Ruhe liegt die Kraft.
KINDER-YOGA
Positives Körperbewusstsein und Gleichgewicht auf spielerische Art und Weise.
SCHWERTKUNST FÜR JUGENDLICHE
Schwertkunst schenkt Selbstbewusstsein und stärkt dich für die nächste Herausforderung.
TSA LUNG – ART OF BREATHING
Authentisches Tibetan Breath-Work wikt ausgleichend und fördert die Schlafqualität.
POSITIVITY MEDITATION
Jegliche unguten Gefühle können in der Meditation transformiert werden. Fühle dich erneuert und vital.
SOUND BATH MIT CACAO
Erst das Herz öffnen mit Cacao und danach sich tiefenentspannen mit einem Sound Bath.
ACHTSAME TEE-ZEREMONIE – CHA DAO
Genuss und Entschleunigung pur. Es ist als ob die Zeit stillzustehen scheint.
YOGA NIDRA UND KLANGBAD
Wirkt tiefenentspannend und regenierierend. Einmal Auftanken, sich verwöhnen lassen und Vitalität spüren.
BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE AUSBILDUNG
Die Lehren Buddhas sind gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit hochaktuell.
KUM NYE – TIBETISCHE MASSAGE AUSBILDUNG
Erlange tiefes Wissen und Praxis basierend auf dem uralten Wissen der Tibetischen Heilkunst
